শরীরের কালো দাগ দুর করার ক্রিম এর নাম: আসুন জেনে নেই।

2024-04-19T17:05:49+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

শরীরের কালো দাগ দুর করার ক্রিম এর নাম সঠিকভাবে খুঁজে পেতে অনেক সময় সমস্যায় পরতে হয়। যেমন কোনটির কার্যকারিত কেমন, ভাল কি মন্দ এসব বিষয়ে সিদ্ধান্তহীনতা

ফ্রি রেডিক্যালস কি, কিভাবে ক্ষতি করে ও বাচার উপায়।

2023-05-09T17:35:05+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

ফ্রি রেডিক্যালস কি - বিষয়টি আমাদের কাছে যদিও তেমন পরিচিত নয়, তথাপি জনস্বাস্থ্য বিবেচনায় এটি খুবই গুরত্বপূর্ণ একটি ইস্যু। এই পোষ্টে ফ্রি রেডিক্যাল নিয়ে কিছু তথ্য

Comments Off on ফ্রি রেডিক্যালস কি, কিভাবে ক্ষতি করে ও বাচার উপায়।

ট্রাইগ্লিসারাইড কেন বাড়ে – ট্রাইগ্লিসারাইড বেশি হলে কি হয়?

2023-05-09T17:36:33+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

ট্রাইগ্লিসারাইড কি বা কাকে বলে, তার উপর আমাদের কম বেশি ধারণা আছে। তবে, ট্রাইগ্লিসারাইড কেন বাড়ে বিষয়টি সম্পর্কে আমাদের স্বচ্ছ একটি ধারণ থাকা প্রয়োজন। তা না হলে,

রক্ত কি: রক্ত কণিকা কত প্রকার, এদের বৈশিষ্ট ও কাজ।

2023-05-09T17:38:39+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

রক্ত আমাদের শরীরের অত্যান্ত প্রয়োজনিয় একটি অংশ। বেচে থাকার জন্য এর গুরত্ব অপরিসীম। আপনি যখন কোন রোগে আক্রান্ত হন, তখন চিকিৎসক সবার আগে রক্ত পরীক্ষা করাতে

হার্ট অ্যাটাক: কেন হয়, এর চিকিৎসা ও প্রতিরোধের উপায়।

2023-05-09T17:39:53+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

হার্ট অ্যাটাক খুব মারাত্মক এক ধরণের রোগ। সারা বিশ্বে প্রতি বছর বহুলোক হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যবরণ করে। তথ্য সুত্রে জানা যায়, খোদ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই প্রতি বছর কম

Comments Off on হার্ট অ্যাটাক: কেন হয়, এর চিকিৎসা ও প্রতিরোধের উপায়।

করোনারি আর্টারি রোগ: কেন ও কিভাবে হয়, প্রতিরোধের উপায় কি?

2023-05-09T17:40:27+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

করোনারি আর্টারি রোগ এর অপর নাম করোনারি হার্ট রোগ। যখন করোনারি আর্টারি খুব সরু হয়ে যায় তখন এই রোগ দেখা দেয়। করোনারি আর্টারি হার্টে রক্ত সরবরাহ

Comments Off on করোনারি আর্টারি রোগ: কেন ও কিভাবে হয়, প্রতিরোধের উপায় কি?

হৃদপিন্ড: হৃদপিন্ড কিভাবে কাজ করে-একটি সংক্ষিপ্ত রিভিউ।

2023-05-09T17:41:41+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

হৃদপিন্ড বা হার্ট কি, হৃদপিন্ড কিভাবে কাজ করে বিষয়টি সম্পর্কে অনেকেরই জানার কৌতুহল থাকে। নিংসন্দেহে এটি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি প্রধান অঙ্গ। আমাদের ভালভাবে বেচে থাকার

আপনার ওজন কমাতে খাদ্য কিভাবে ভূমিকা পালন করে?

2023-05-09T17:42:25+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

ওজন কমাতে খাদ্য বা ক্যালরির হিসাব সম্পর্কে পরিস্কার ধারণা আপনার  ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে। আমাদের সকলের জন্য খাদ্য এবং পানিয় এর সাথে আমরা যে পরিমান

Comments Off on আপনার ওজন কমাতে খাদ্য কিভাবে ভূমিকা পালন করে?

শরীর চর্চা আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে কিভাবে ভূমিকা পালন করে?

2023-05-09T17:42:58+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

শরীর চর্চা ও দৈহিক পরিশ্রম স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খুবই গুরত্বপূর্ন একটি বিষয়। যা নিয়মিত না করলে আপনি স্থুল দেহের অধিকারি হয়ে যেতে পারেন। স্থুল দেহ এবং মাত্রাধিক

ওবেসিটি: ওজন কেন বাড়ে, বাড়লে কি হয় ও ওজন কমানোর সহজ উপায়।

2023-05-09T17:44:16+00:00By |স্বাস্থ্য ও সুস্থতা|

আপনি কি ওবেসিটি (obesity) নিয়ে চিন্তিত? ওবেসিটি – বাংলায় যাকে স্থুলতা বলে। মাত্রাতিরিক্ত ওজনের স্থুল দেহ বিশিষ্ট কোন ব্যক্তির অবস্থাই হল ওবেসিটি। অনিয়ন্ত্রিতভাবে অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহনের

Go to Top