ভিটামিন ই: যেসব খাদ্যে বেশী পাওয়া যায় ও এর উপকারিতা!
ভিটামিন ই শরীর স্বাস্থের জন্য খুব গুরত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন বিষয়ে প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য নিয়ে হাজির হলাম। ভিটামিন ই একটি ফ্যাট …
ভিটামিন ই শরীর স্বাস্থের জন্য খুব গুরত্বপূর্ণ। এই ভিটামিন বিষয়ে প্রয়োজনীয় কিছু তথ্য নিয়ে হাজির হলাম। ভিটামিন ই একটি ফ্যাট …
ভিটামিন ডি একটি পুষ্টি উপাদান এবং একই সাথে এটি একটি হরমন। পুষ্টি উপাদান হওয়ার কারণে এর উৎস হিসাবে খাদ্যের মাধ্যমে …
মেথির উপকারিতা বলার আগে মেথি সম্পর্কে একটি ধারনা নেওয়া ভাল। আপনি নিশ্চয়ই মেথির নাম শুনে থাকবেন। এর ভিতর এমন কিছু …
ট্রাইগ্লিসারাইড কি বা কাকে বলে, তার উপর আমাদের কম বেশি ধারণা আছে। তবে, ট্রাইগ্লিসারাইড কেন বাড়ে বিষয়টি সম্পর্কে আমাদের স্বচ্ছ একটি …
ইয়ার্ন কাকে বলে, ইয়ার্ন কত প্রকার ও কি কি – বিষয়টি নিয়ে শুরু করছি আজকের পোষ্ট। প্রতিদিনই আমরা এমন জিনিস …
স্পিনিং কাকে বলে এবং স্পিনিং কত প্রকার ও কি কি – বিষয়টির উপর কিছু তথ্য নিয়ে আজকের এই পোষ্ট। টেক্সটাইল …
গার্মেন্টস কোয়ালিটি কত প্রকার বিষয়টি নিয়ে শুরু করছি আজকের এই পোষ্ট। এর সাথে তৈরি পোশাক পণ্যের কোয়ালিটি কন্ট্রোল কিভাবে করা হয় …
পুষ্টি কাকে বলে এবং পুষ্টি কত প্রকার ও কি কি – বিষয়টি নিয়ে অদ্যকার পোষ্টে কিছু তথ্য তুলে ধরব। পুষ্টি …
টেক্সটাইল কি, টেক্সটাইল কাকে বলে – বিষয়টি সম্পর্কে যদিও আমাদের কম বেশী ধারণা আছে। তবুও, এর উপর বিস্তারিত কিছু তথ্য …
খাদ্য কত প্রকার হতে পারে- বিষয়টির উপর আমাদের কিছুটা হলেও ধারণা আছে। আমরা জন্ম থেকে মৃত্যু অবধি খাদ্য খেয়েই চলে …