শরীর চর্চা আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে কিভাবে ভূমিকা পালন করে?

By |2020-12-31T09:06:58+00:00November 20th, 2020|Uncategorized|

শরীর চর্চা ও দৈহিক পরিশ্রম স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খুবই গুরত্বপূর্ন একটি বিষয়। যা নিয়মিত না করলে আপনি স্থুল দেহের অধিকারি হয়ে যেতে পারেন। স্থুল দেহ এবং মাত্রাধিক