হৃদপিন্ড: হৃদপিন্ড কিভাবে কাজ করে-একটি সংক্ষিপ্ত রিভিউ।
হৃদপিন্ড বা হার্ট কি, হৃদপিন্ড কিভাবে কাজ করে বিষয়টি সম্পর্কে অনেকেরই জানার কৌতুহল থাকে। নিংসন্দেহে এটি আমাদের শরীরের অন্যতম একটি ...
Read moreআপনার ওজন কমাতে খাদ্য কিভাবে ভূমিকা পালন করে?

ওজন কমাতে খাদ্য বা ক্যালরির হিসাব সম্পর্কে পরিস্কার ধারণা আপনার ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে। আমাদের সকলের জন্য খাদ্য এবং ...
Read moreশরীর চর্চা আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে কিভাবে ভূমিকা পালন করে?
শরীর চর্চা ও দৈহিক পরিশ্রম স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খুবই গুরত্বপূর্ন একটি বিষয়। যা নিয়মিত না করলে আপনি স্থুল দেহের অধিকারি হয়ে ...
Read moreওবেসিটি: ওজন কেন বাড়ে, বাড়লে কি হয় ও ওজন কমানোর সহজ উপায়।
আপনি কি ওবেসিটি (obesity) নিয়ে চিন্তিত? ওবেসিটি – বাংলায় যাকে স্থুলতা বলে। মাত্রাতিরিক্ত ওজনের স্থুল দেহ বিশিষ্ট কোন ব্যক্তির অবস্থাই ...
Read moreকোলেস্টেরল কি, কত প্রকার ও কেন ক্ষতির কারণ?

কোলেস্টেরল কি, কোলেস্টেরল কেন বেড়ে যায, হাই কোলেস্টেরল কিভাবে ক্ষতির কারণ এবং এটি কমানোর উপায় ইত্যাদি বিষয়গুলি স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের নিকট ...
Read moreউচ্চ রক্তচাপ: যে রোগ সম্পর্কে যা প্রত্যেকেরই জানা দরকার!
উচ্চ রক্ত চাপ নিয়ে আপনি কি সত্যিই চিন্তিত? আসলে, চিন্তার তেমন কিছুই নেই। একটু নিয়ম মেনে চললেই হয়। তাছাড়া, জন্ম ...
Read moreশরীরে কালো দাগ কেন হয়?
শরীরের কালোদাগ দূর করার উপায় নিয়ে কি আপনি ভাবছেন। কোন না কোন মানুষেরই জীবনের কোন এক পর্যায়ে শরীরে কোন কালো ...
Read moreডায়াবেটিস কি – চলুন জেনে নেই বিস্তারিত!

ডায়াবেটিস কি – বিষয়টির উপর আমাদের কিছু না কিছু ধারণা আছে। কারণ, এটি খুব কমন বা পরিচিত একটি রোগের নাম। ...
Read more


